Innan du kan posta eller svara i dessa forum, snälla gå med i vår online-community. Jag har varit någon som alltid har överanalyserat situationer och tänkt över allt, vilket så småningom leder till mycket ångest. Även om detta alltid har påverkat mig på akademisk front, nyligen har jag befunnit mig alltför stort tänkande när det gäller dejting människor. Jag har haft några hemska relationer, vilket definitivt får mig att känna mig paranoid och cynisk om saker. Nyligen träffade jag en kille utanför tinder, och medan jag inte förväntade mig mycket av appen, han visade sig vara riktigt trevlig, och vi har sett varandra i ungefär mer än 2 månader nu. Och medan jag är riktigt glad när jag är runt honom och vi har det riktigt bra, och han verkar väldigt äkta och tillgiven mot mig, när jag är ensam och tillbaka till min rutin, istället för att se fram emot nästa dag blir jag bara riktigt orolig för saker, om han gillar mig lika mycket som jag gillar honom, om han kanske sover med andra tjejer trots att han sa att han inte använder tinder. Jag tänker hela tiden att han snart kommer att bli sjuk av mig och förmodligen bara spöka mig.

Fråga Dr.. Chloe: Hur slutar jag övertänka en gång för alla?

Övertänkande är som att få en dålig finne - det händer för alla. Din mamma, din syster, din bästa vän uppenbarligen Så innan jag börjar, trösta dig med att veta att du inte är ensam i din oändliga ”Omg, tänk om speciellt om du är den högpresterande typen som, duh, du är! För här är saken: Oavsett om du är några månader kvar dejting en ny person, är i den tidiga och upprörande men roliga "pratande" fasen, eller är år in i ett engagerat långsiktigt förhållande - den vanliga kaninhålvanan kan orsaka massor av problem för både dig och ditt band.

Så jag ska lära dig hur man slutar övertänka och spara en massa onödigt drama.

Varför relationer är svårast för människor som tänker över. Avatar. Av Kirsten Corley Jag är ledsen att jag inte förstår var allt detta kommer ifrån, Jag trodde att vi hade det bra. Ditt huvud finns på vår om-sida. dejting med ångest Övertänkande.

Saker du aldrig säger till mig. Relationer är svåra för någon. Ögonblick av tvivel och förvirring. Övertänkande är det som potentiellt förstör relationer. De hoppas bara och ber att de träffar någon som försöker förstå och kan kringgå denna brist som dikterar så mycket av deras liv. Förstå att de ägnar stor uppmärksamhet åt allt du säger.

De är uppmärksamma på varje blick, varje ögonrulle, varje gest. Att plocka upp små saker som kanske inte betyder någonting. Men de analyserar det och tänker för mycket på att det skapar problem i sitt sinne.

Hur man slutar övertänka i ett nytt förhållande

Upplagt av Sandy Weiner i dejting i mitten av livet , ensamstående kvinnor över 40 2 kommentarer. Är du en kronisk bekymmer? Analyserar du allt som människor säger eller gör?

Idag på The Coastal Confidence, en livsstilsblogg i New England, Aubrey berättar om varför du ska göra följande, Tänk inte över Dating!

Få alla sportnyheter du behöver, direkt till din inkorg. Genom att prenumerera, du godkänner Yahoos villkor och sekretesspolicy. När jag först skrev detta, det hade gått sju månader sedan jag gick in i dejting världen för första gången och ställa in min första online dejting profil. Sedan dess, Jag har ibland redigerat och sedan redigerat min profilbeskrivning, chattade med tändstickor och gick till och med på ett datum. Medan dessa steg av online dejting gav mig en känsla av nervös förväntan, att välja en profilbild var det jag fortfarande hade svårt att göra.

Jag ville ha en bild som representerade mig exakt.

Övertänkande och förförelse blandas inte

Jag brukade tänka över allt. Det var som en bra känsla som jag måste ha för att fungera på jobbet och särskilt i mitt förhållande. Hur man slutar övertänka i ett förhållande?

Övertänkande kan vara en enorm distraktion som påverkar ditt dagliga liv. Det värsta, dessa repetitiva tankar tillåter inte nya, hälsosammare perspektiv till Dating Någon med social ångest: 6 Tips från en terapeut.

Få experthjälp med din övertanke. Klicka här för att chatta online med någon just nu. Övertänkande kan ha varit anledningen till att dina tidigare relationer har upphört, även om den speciella tanken aldrig kom in i ditt något förvärrade sinne. Orolig för att du kanske tänker över saker i ditt förhållande? Om dessa varningsskyltar låter bekanta, detta kan gälla dig. Försöker vara sarkastisk? Är de irriterade? Är de ointresserade? Ställde de några frågor? Varför sa de det så?

Du lagrar saker de säger till dig i hjärnans djup, även om de bara var bortkastade kommentarer till dem, och du kan enkelt spendera timmar på att fundera över dem. En person? För resten av livet? Du befinner dig ständigt kämpar med din partner, eller verkar alltid vara irriterade över dem.

6 Åtgärder för att sluta övertänka i livet och kärleken

Problemet med detta irriterande om inte extremt normala mönster? Ännu värre, det tar mycket av det roliga dejting. Föreställ dig detta: Du går på en fantastisk första dejt med någon.

Min bästa vän, tänker inte över det. Vetenskapen som förklarar varför flickan du gillar har många killar. Jag antar att hon inte har det så du borde inte".

Hoppa över navigering! Berättelse från Dating Råd. Du borde kyssa på första dejten , men bara en lätt hack, inte en fullständig makeout-sesh. Du borde kyssa på första dejten, men först i slutet av dagen, inte i början eller i mitten. Om allt detta låter komplicerat och lite dumt, det är. Verkligen, den enda regeln för dejting är att det inte finns några regler. Väl, förutom att behandla ditt datum med respekt och se till att allt du och ditt datum gör tillsammans är samtycke , det är.

Männen som har mest kvinnliga vänner

Det finns en god chans att du saboterar ditt kärleksliv. Har du någonsin börjat dejting någon ny och började överanalysera hur det går i ditt förhållande? De flesta av oss är skyldiga till detta, och leta efter ett sätt att sluta övertänka. Självklart, detta är lättare sagt än gjort. I början av ett nytt förhållande, det kan vara så svårt att inte gå igenom allt upprepade gånger i ett förgäves försök att antingen få kontroll eller förgäta framtiden.

Dina beslut om din verklighet formar starkt vad du kommer att göra nästa.

Så här kan du sluta låta övertänkande förstöra dina relationer. Dessa tankar behöver inte förstöra dig, fastän. Så här kan du sluta låta övertänkande sponsras: Det bästa dejting/råd om relationer på nätet. Kolla upp.

Övertänkande är en mördare. Acceptera att tänkande spelar en legitim roll i livet men kanske inte alltid är användbart. Tänkande är viktigt. Sluta försöka läsa mellan raderna och ta istället din partner på deras ord. Du skapar ett helt scenario om en annan person som inte har någon grund i verkligheten. Du känner att du inte har någon kontroll över hur mycket du blir fördriven. En riktigt radikal praxis är att börja ta människor på deras ord.

Om det är för mycket att göra detta med en romantisk partner, börja med att göra det med vänner eller familj. När de säger något till dig, antar att de menar exakt vad de sa. Antag inte att det finns dolda meddelanden. När du väl har fattat det här, förhållanden blir mycket mindre ansträngande! Din partner ska åka på affärsresa. Att veta detta kan hjälpa till att återställa din sinnesförmåga något.

Onlineforum

Som människor, Jag tror att vi har detta obevekliga behov och önskan att bryta ner allt. Vi vill förenkla och bemästra våra processer eller, åtminstonde, förstå dagliga begrepp och utmaningar nog för att hålla huvudet över vattnet. Detta gör att vi kan lära oss och utvecklas, för att identifiera mönster och förbättra vanor, process och teknik för att bättre passa utvecklingen och effektiviteten i våra liv.

Överallt där vi vänder oss, någon försöker förenkla och konceptualisera processen för dejting, kärlek, sex och anslutning. Medan vi kan samla vissa, svepande lärdomar och observationer från vanliga teman eller beteendemönster, i slutändan arbetar vi med variabler.

Dagens Dating Tips för män - Tänk inte på din flirtteknik som delas av Free Island Dating Webbplats - Island Friends Date. #IslandDatingTips # Island.

Våra dåliga hjärnor hakar fast i alla tänkbara förhållandevariabler. Nästa sak du vet, över tanke ångest har stulit vår glädje och doppat oss i ett tillstånd av dejting osäkerhet. Kvinnor vet allt om feminin övertanke. Vi är naturligt födda detektiver och journalister, letar alltid efter historien bakom historien. Alltid på jakt efter undertexten. Vi samlar vänner för att översätta och analysera information som killar ger oss..

Ska jag blåsa av galleriet och titta på spelet med honom?

Why People Do - or Don"t - Kiss On the First Date

Gå bara med partiet, tänk inte för mycket. Av alla dessa män, hon valde dig, som har förhållande, cheerio. Det verkar som om du kanske är lite svartsjuk även om du inte riktigt erkänner det. Jag skulle säga att ta det lugnt och inte ta slutsatser Bara spela det coolt. Om något är konstigt eller avstängt kommer du att känna det. Sanningen har alltid sig själv!

*Tänk inte över. Stress kommer från övertänkande och överhantering av livet. När du tänker på din ensamhet, du kommer att känna dig mer ensam.

Du har inte rätt att radera dina inlägg och posta igen om du inte är nöjd med svaren. Vi rekommenderar att du formaterar dina inlägg för att göra det mer läsbart. Detta innebär att du delar upp dina långa inlägg i stycken, och korrekt interpunktion och grammatik. Om du har problem med innehållet i underredditen, använd rapportknappen eller kontakta moderatorerna. Ge råd som tänker över Dating själv. Detta är helt enkelt ett perspektiv på en alltför vanlig fråga som både män och kvinnor står inför i sökandet efter kärlek och anslutning.

När vi letar efter kärlek, eller någon som älskar oss, vårt ego sticker ofta ut huvudet och skapar falska verkligheter som åsidosätter vad som faktiskt händer runt dig, enligt min erfarenhet åtminstone och kanske din också. Till exempel, vid ett tillfälle skulle jag tänka över saker så illa att jag helt enkelt hade skickat en söt baby djurbild till en tjej jag varit dejting under en tid och resultatet som mitt överdrivna sinne kom till var att hon antingen skulle bryta upp med mig när hon svarade eller att hon helt enkelt skulle sluta prata med mig.

I verkligheten, hon hade en fruktansvärd dag eftersom det bara var årsdagen till sin fars död och när hon såg hennes favoritbebisdjur gjorde hennes dag. Den texten gjorde oss också närmare när hon delade sina känslor och om de intima frågor som hon led av med förlusten av sin far. Sedan igen senare med samma kvinnor, hon avbröt på ett datum efter att aldrig ha avbrutit tidigare och mitt överdrivna sinne drog slutsatsen att hon inte längre älskade mig.

Vi pratade lite och tydligen hade hon ett litet förfarande och hon hade lite extra svullnad.

3 Tänkesätt förändras för att STOPPA förhållande ångest