Randka z kimś z depresją: 7 Wskazówki, które pomogą Twojemu związkowi odnieść sukces

Kiedy jesteś randki ktoś z depresją, może być trudno zobaczyć, jak zmagają się z jej przytłaczającymi objawami. Jeśli sam nigdy nie doświadczyłeś depresji, możesz być sfrustrowany i zdezorientowany obserwując, jak osoba, na której ci zależy, traci motywację, mówić negatywne rzeczy o sobie, i odsuń się od bliskich. Jeśli miałeś do czynienia z depresją w przeszłości, widok osoby, na której ci zależy, walczącej pod ciężarem choroby, może być bolesny, wiedząc, jakie to uczucie. Depresja jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych schorzeń psychicznych na świecie - szacuje się, że depresja może powodować wiele objawów w całym organizmie i umyśle, niektóre z nich mogą być trudne do zrozumienia z zewnątrz. Każdy ma chwile, w których czuje się smutny, przytłoczony, niespokojny, lub wyczerpany. Większość czasu, jednak, jesteśmy w stanie się odbić. Depresja to poważna choroba psychiczna, z której nikt nie może się po prostu wyrwać. To wymaga determinacji, trwałość, i wysiłek, który, ironicznie, może być trudne do zdobycia podczas epizodu depresyjnego - aby poczuć się lepiej. W zdecydowanej większości przypadków, pełne wyzdrowienie wymaga również pomocy terapeuty, a nawet leków przeciwdepresyjnych.

8 Wskazówki dotyczące umawiania się z kimś z depresją lub lękiem

Relacje wymagają pracy - i to dużo. Kiedyś naprawdę ekscytowali się różnymi rzeczami, lub interesować się różnymi hobby. Oczywiście, od czasu do czasu każdy czuje się przygnębiony. Plus, jak upewnić się, że zawsze zachowujesz własne zdrowie psychiczne i szczęście. Oprócz zmian emocjonalnych, dr. Lub, może to być coś zupełnie innego.

Choroby psychiczne mają zbyt wiele form - depresję, skłonności samobójcze, niepokój, zaburzenie afektywne dwubiegunowe, OCD, nadużywanie substancji.

Randki i tak jest wystarczająco trudne. A co z jego historią zdrowia psychicznego? Nadal, oto kilka sugestii, jak spróbować zmusić go do pracy z drugą połową, która ma problemy, lub jak pozwolić im odejść. To po prostu kolejna część jego tożsamości. To kolejna warstwa, którą musisz teraz zdecydować, czy możesz nie tylko tolerować, ale zaakceptuj i żyj z. Zapnij pasy. Niektóre dni będą bez wysiłku, a inne mogą być wyczerpujące.

To naprawdę zależy od natury stanu, a także od jego ciężkości. Nie mówię tylko o tym, co WebMD ma do powiedzenia na ten temat. Chodzi mi o to, że musisz zrozumieć, w jaki sposób twój partner nauczył się radzić sobie ze swoim stanem jako jednostka. Sposób, w jaki dwie osoby mogą poradzić sobie z identycznymi warunkami, może nie być identyczny.

„Zerwałem z moim chłopakiem, kiedy miał depresję”

Dzieli się swoim doświadczeniem skomplikowanej miłości. Mój mąż chodził po pokoju, ręce wykręcają się, jego rysy zniekształcone strachem. Wierzyłem mu, kiedy powiedział mi, że wszystko jest w porządku.

Depresja jest druzgocąca. Kiedy ktoś przeżywa depresję, ich całe życie się rozpada. Przebycie się przez każdą z nich może być ogromną walką.

Jeśli jesteś w związku z kimś, kto ma depresję, prawdopodobnie zmagasz się z mieszanką emocji i mnóstwem pytań. Jak to jest naprawdę czuć się przygnębionym? Co możesz zrobić, aby pomóc im w trudnych czasach? Jak ich objawy i leczenie wpłyną na twój związek? Chociaż doświadczenia każdej osoby z depresją są wyjątkowe, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc ukochanej osobie i sobie.

Świetnym sposobem na wsparcie ukochanej osoby jest nauczenie się wszystkiego, co musisz wiedzieć o depresji, w tym jego przyczyny, objawy, i zabiegi. Zapytaj lekarza swojego partnera o jakieś renomowane źródła zawierające fakty dotyczące depresji, lub przeprowadź szybkie wyszukiwanie w Internecie. Możesz zacząć od następujących renomowanych źródeł:.

Randka z kimś z depresją

Trwa Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego, a my przyglądamy się doświadczeniom ludzi w zakresie problemów ze zdrowiem psychicznym - ich własnych i ich bliskich. Tutaj, nasza pisarka opisuje zmagania swojego chłopaka z depresją - i skutki, jakie ją spotkały. Poznałem Liama ​​tak, jak zaczyna się wiele współczesnych romansów.

Randki osoba w depresji może być wyzwaniem z różnych powodów. Możesz zastanawiać się, jak ukochana osoba może być naprawdę szczęśliwa w.

Osoby z chorobami psychicznymi są szalone i nieprzewidywalne. To wszystko są błędne przekonania randki i choroby psychiczne, które wymagają obalenia. Duża depresja jest główną przyczyną niepełnosprawności ludzi w wieku w Stanach Zjednoczonych 15 do 44, wpływający 6. Randki osoba w depresji może być wyzwaniem z różnych powodów. jednak, jeśli zdecydujesz się umówić z kimś z depresją, poznanie ich stanu jest kluczem do udanego związku.

Oto trzy kluczowe rzeczy, o których powinieneś wiedzieć randki ktoś z depresją:. Po drugie, każda osoba, którą spotkasz z depresją, będzie na innym etapie powrotu do zdrowia. Niektórzy mogli właśnie zostać zdiagnozowani; inni będą żyli z tą chorobą przez lata. Takie jak, każde doświadczenie randki ktoś z depresją będzie inny.

Raczej, jest to choroba, która występuje z powodu złożonej mieszanki substancji chemicznych, czynniki genetyczne i środowiskowe. Choroba twojego partnera może czasami powodować, że odsunie się od ciebie lub stanie się drażliwy. Nie oznacza to, że zrobiłeś coś złego - może to być po prostu objawem stanu twojego partnera.

Randka z kimś z depresją - 12 Rzeczy, które musisz wiedzieć

Zerwanie nigdy nie jest łatwe. Zerwanie, gdy twój partner zmaga się z zaburzeniem psychiatrycznym, może być wręcz bolesne. Ale w każdym związku przychodzi taki moment, kiedy trzeba ocenić swoje możliwości i dokonać trudnych wyborów. Nikt nie chce być oskarżony o porzucenie ukochanej osoby w chwili największej potrzeby. Ale też nie powinieneś pozostawać w napiętym związku bez żadnej wyobrażalnej przyszłości z powodu poczucia obowiązku lub winy.

Po półtora roku randki, mój chłopak i ja poważnie rozmawialiśmy o małżeństwie, ale zakończył związek, kiedy nie mogłem „wyrwać się” z odcinka.

Depresja jest jak każda inna choroba. Ponad wszystko, musisz o tym pamiętać. Wygląda inaczej w zależności od osoby. Komunikacja jest świetna. Zadawać pytania, zwracając uwagę, i naprawdę przetrawienie tego, co mają do powiedzenia na ten temat, jest bardzo ważne. Życzliwość jest cnotą. Będą dobre i złe dni.

Depresja w związkach: Kiedy się pożegnać

Depresja to długotrwały i cichy zwycięzca, szkielet w twojej szafie, który można zobaczyć tylko wtedy, gdy spojrzysz do wewnątrz. Nie jest to choroba, którą zwykle widać gołym okiem. Może być uciążliwe i wyniszczające. W przeciwieństwie do depresji, smutek to normalna ludzka emocja, której doświadczy każda osoba, W rzeczywistości, jest niezbędna do osiągnięcia szczytowego poziomu funkcjonowania i wzrostu. Ogólnie rzecz biorąc, smutek ma powiązania z określonym wyzwalaczem.

Doświadczenie nie różni się zasadniczo od randki ktoś bez choroby psychicznej, ale są problemy, które prawdopodobnie się pojawią. Przez.

Z perspektywy czasu, ten mężczyzna nie pasował do mnie, ale nadal było to bardzo bolesne doświadczenie, zarówno dlatego, że zakończył się poważny związek, jak i dlatego, że wstydziłem się i myślałem, że moja depresja sprawiła, że ​​nie da się mnie kochać. Od tego doświadczenia, Wiele się nauczyłem o swoim zdrowiu psychicznym i nie wstydzę się już czegoś, na co nie mam wpływu. Dzięki tej samowiedzy, dbanie o moje zdrowie psychiczne odegrało bardziej pozytywną rolę we wszystkich moich pozostałych związkach.

Mogłam skutecznie komunikować się o moim zdrowiu z innymi znaczącymi osobami, a teraz z moim mężem. Mogą mieć zaklęcia płaczu, poczucie beznadziejności, bezsenność lub nadmierne spanie, i zmiany apetytu. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać:. Pamiętaj, że nie ma harmonogramu, aby stać się lepszym. Dla niektórych ludzi, depresja może trwać kilka tygodni, ale inni mogą cierpieć z powodu objawów przez lata.

Poznanie ich objawów i tego, przez co przechodzą, może wzmocnić Twoją empatię i pokazać drugiej połówce, że zależy Ci na jej zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Depresja jest zwykle spowodowana stresującą sytuacją lub wydarzeniem, Historia rodzinna, lub zmiany sezonowe, między innymi. Może również nie być łatwo zidentyfikowanego powodu.

Jak to jest kochać się z mężczyzną z depresją

Depresja tworzy mury wokół ludzi i między ludźmi. Kiedy ktoś, kogo kochasz, został wciągnięty w te ściany, może istnieć dystans między wami obojgiem, który wydaje się nieubłagany. Nie w taki sposób, w jaki oboje chcecie być.

Bycie w związku z kimś, kto cierpi na depresję lub lęk może być trudne i bolesne zarówno dla ciebie, jak i twojego partnera, ale jeśli.

Podczas procesu terapeutycznego, poszczególne osoby nauczą się zarządzać zmianami, pokonywać przeszkody i pracować nad pełnym potencjałem. Wyszukaj pytania lub zadaj nowe:. Moderowane przez Alison Humphreys , Licencjonowany profesjonalny doradca LCPC podczas procesu terapeutycznego, poszczególne osoby nauczą się zarządzać zmianami, pokonywać przeszkody i pracować nad pełnym potencjałem. Najwyżej oceniane odpowiedzi. Jeśli ich kochasz, proszę, nigdy nie pozwól im zapomnieć, że jesteś tam, aby ich wspierać.

Rób małe rzeczy, które ich uszczęśliwiają i spędzają razem czas - samotność jest do niczego. I jeśli wygląda na to, że cię odpychają, Zaufaj mi, potrzebują cię bardziej niż myślisz. Czy ten post był pomocny?? Jako ktoś, kto ma depresję, Lubię, gdy mój partner pisze do mnie coś przypadkowego, aby dać mi znać, że myśli o mnie. Mój problem polega na tym, że mam poczucie, że nigdy nie jestem wystarczająco dobry i sam, więc kiedy mój partner pisze do mnie, nawet jeśli jest to tylko uśmiechnięta buźka, poprawia mi to humor.

Lubię też, gdy jestem z nimi, aby mieć pewność, że jestem przygnębiony. Czasami jestem naprawdę cicho, a mój partner po prostu przytula mnie lub bawi się moimi włosami, co mnie uspokaja. Oczywiście, każdy jest inny i lubi swój własny sposób, ale mam nadzieję, że to pomoże.

Pary rozmawiają o chorobie psychicznej