5 Sposoby powstrzymania się od wariowania i zrujnowania czegoś dobrego

Zanim będziesz mógł publikować lub odpowiadać na tych forach, dołącz do naszej społeczności online. Byłem kimś, kto zawsze przesadzał z sytuacjami i wszystko przemyślał, ostatecznie prowadzi do dużego niepokoju. Chociaż zawsze miało to wpływ na mnie na froncie akademickim, ostatnio za bardzo się nad tym zastanawiam randki ludzie. Miałem kilka okropnych związków, co zdecydowanie sprawia, że ​​czuję się paranoicznie i cynicznie. Niedawno spotkałem faceta z krzesiwa, i chociaż nie oczekiwałem wiele od aplikacji, okazał się naprawdę miły, i widujemy się od ponad 2 miesiące teraz. I chociaż jestem naprawdę szczęśliwy, kiedy jestem w jego towarzystwie i naprawdę dobrze się bawimy, i wydaje mi się bardzo szczery i czuły, kiedy jestem sam i wracam do rutyny, zamiast czekać na następną randkę, po prostu naprawdę się niepokoję, o tym, czy on mnie lubi tak samo, jak ja go lubię, czy może sypiać z innymi dziewczynami, chociaż powiedział, że nie używa krzesiwa. Ciągle myślę, że niedługo będzie mnie miał dość i prawdopodobnie po prostu mnie widzie.

Zapytaj dr. Chloe: Jak raz na zawsze przestać nadmiernie myśleć?

Nadmierne myślenie jest jak nabycie złego pryszcza - zdarza się każdemu. Twoja mama, Twoja siostra, oczywiście twój najlepszy przyjaciel Więc zanim zacznę, Pociesz się wiedząc, że nie jesteś sam w swoim niekończącym się „Omg, a co, zwłaszcza jeśli jesteś osobą, która osiąga największe sukcesy, duh, ty jesteś! Bo o to chodzi: Niezależnie od tego, czy masz kilka miesięcy randki nowa osoba, znajdują się we wczesnej i bolesnej, ale przyjemnej fazie „rozmowy”, lub od lat jesteś zaangażowany w długoterminowy związek - nawyk schodzenia z króliczej nory może spowodować mnóstwo problemów zarówno dla ciebie, jak i twojej więzi.

Dlatego nauczę cię, jak przestać się nad tym zastanawiać i zaoszczędzić wielu niepotrzebnych dramatów.

Dlaczego związki są najtrudniejsze dla ludzi, którzy się nad tym zastanawiają. Awatara. Kirsten Corley, przykro mi, że nie rozumiem, skąd to wszystko się bierze, myślałem, że wszystko z nami w porządku. Twoja głowa jest na naszej stronie o mnie. randki z niepokojem Przemyślenie.

Rzeczy których nigdy mi nie mówisz. Relacje są trudne dla każdego. Chwile zwątpienia i zagubienia. Nadmierne myślenie jest tym, co potencjalnie niszczy relacje. Mają tylko nadzieję i modlą się, że spotkają kogoś, kto próbuje zrozumieć i może obejść tę ich wadę, która dyktuje tak dużą część ich życia.. Zrozum, że zwracają szczególną uwagę na wszystko, co mówisz.

Zwracają uwagę na każdy wygląd, każde przewrócenie oczami, każdy gest. Zbieranie małych rzeczy, które mogą nic nie znaczyć. Ale analizują to i za dużo o tym myślą, tworząc problemy w ich umyśle.

Jak przestać nadmiernie myśleć w nowym związku

Wysłane przez Sandy Weiner w randki w wieku średnim , samotne kobiety 40 2 komentarze. Czy jesteś chronicznym zmartwieniem?? Czy przesadnie analizujesz wszystko, co ludzie mówią lub robią?

Dziś w The Coastal Confidence, blog o stylu życia w Nowej Anglii, Aubrey opowiada, dlaczego powinieneś wykonać następujące czynności, Nie zastanawiaj się Randki!

Otrzymuj wszystkie potrzebne wiadomości sportowe, bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej. Subskrybując, akceptujesz Warunki i Politykę prywatności Yahoo. Kiedy po raz pierwszy to napisałem, minęło siedem miesięcy, odkąd wszedłem do randki świat po raz pierwszy i założyłem pierwszy online randki profil. Od tamtej pory, Od czasu do czasu redagowałem, a następnie ponownie edytowałem opis swojego profilu, rozmawiał z zapałkami, a nawet poszedł na randkę. Podczas gdy te kroki w trybie online randki dało mi poczucie nerwowego oczekiwania, wybór zdjęcia profilowego był jedyną rzeczą, z którą nadal miałem pewne trudności.

Chciałem mieć zdjęcie, które dokładnie mnie reprezentuje.

Nadmierne myślenie i uwodzenie nie mieszają się

Kiedyś za dużo myślałem o wszystkim i wszystkim. To było jak dobre uczucie, które muszę mieć, aby funkcjonować w pracy, a zwłaszcza w związku. Jak przestać zbytnio myśleć w związku?

Nadmierne myślenie może być ogromną przeszkodą, wpływającą na Twoje codzienne życie. Najgorsza rzecz, te powtarzające się myśli nie pozwalają na nowe, zdrowsze perspektywy Randki Ktoś z lękiem społecznym: 6 Wskazówki od terapeuty.

Uzyskaj fachową pomoc w rozwiązywaniu problemów. Kliknij tutaj, aby teraz porozmawiać z kimś online. Nadmierne myślenie mogło być przyczyną zakończenia waszych poprzednich związków, nawet jeśli ta myśl nigdy nie przyszła do twojego nieco przepracowanego umysłu. Martwisz się, że możesz za dużo myśleć w swoim związku? Jeśli te znaki ostrzegawcze brzmią znajomo, może to dotyczyć Ciebie. Próbują być sarkastyczni? Czy są zirytowani? Czy są niezainteresowani? Czy zadawali jakieś pytania? Dlaczego tak to powiedzieli?

Przechowujesz rzeczy, które ci mówią, w głębi mózgu, nawet jeśli dla nich były to tylko jednorazowe komentarze, i możesz z łatwością spędzić godziny na rozmyślaniu nad nimi. Jedna osoba? Przez resztę Twojego życia? Ciągle kłócisz się ze swoim partnerem, lub zawsze wydają się być nimi zirytowani.

6 Kroki, aby przestać nadmiernie myśleć w życiu i miłości

Problem z tym irytującym, jeśli nie skrajnie normalnym wzorem? Nawet gorzej, zabiera dużo radości randki. Wyobraź sobie to: Idziesz z kimś na świetną pierwszą randkę.

Moja najlepsza przyjaciółka, nie przemyślaj tego. Nauka wyjaśniająca, dlaczego dziewczyna, którą lubisz, ma wielu przyjaciół facetów. Wyobrażam sobie, że nie, więc nie powinieneś.

Pomiń nawigację! Historia z Randki Rada. Powinieneś pocałować się na pierwszej randce , ale tylko lekkie buziaki, nie jest to pełna prezentacja. Powinieneś pocałować się na pierwszej randce, ale tylko pod koniec daty, nie na początku ani w środku. Jeśli to wszystko brzmi skomplikowanie i trochę głupio, to jest. Naprawdę, jedyna zasada randki jest to, że nie ma żadnych zasad. Dobrze, Oprócz traktowania randki z szacunkiem i upewniania się, że wszystko, co robicie razem ze swoją randką, jest zgodne , to jest.

Mężczyźni, którzy mają głównie koleżanki

Jest duża szansa, że ​​sabotujesz swoje życie miłosne. Czy kiedykolwiek zacząłeś randki kimś nowym i zaczął przesadnie analizować, jak sprawy mają się w twoim związku? Większość z nas jest tego winna, i poszukaj sposobu, aby przestać się nad tym zastanawiać. Oczywiście, łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Na początkowych etapach nowego związku, może być tak trudno nie omawiać wszystkiego wielokrotnie w próżnej próbie zdobycia kontroli lub przepowiedzenia przyszłości.

Twoje decyzje dotyczące rzeczywistości w dużym stopniu kształtują to, co będziesz robić dalej.

Oto, jak możesz przestać pozwalać, by nadmierne przemyślenia niszczyły Twoje relacje. Te myśli nie muszą cię zrujnować, chociaż. Oto, jak możesz przestać myśleć zbytnio o sponsorowaniu: Najlepsze randki/porady dotyczące relacji w sieci. Sprawdzić.

Nadmierne myślenie to zabójca. Zaakceptuj, że myślenie odgrywa uzasadnioną rolę w życiu, ale nie zawsze może być przydatne. Myślenie jest ważne. Przestań czytać między wierszami i zamiast tego uwierz partnerowi na słowo. Tworzysz cały scenariusz o innej osobie, który nie ma podstaw w rzeczywistości. Czujesz, że nie masz kontroli nad tym, jak bardzo dajesz się ponieść emocjom. Naprawdę radykalną praktyką jest branie ludzi za słowo.

Jeśli robienie tego z romantycznym partnerem to za dużo, zacznij od zrobienia tego z przyjaciółmi lub rodziną. Kiedy coś do ciebie mówią, załóżmy, że mają na myśli dokładnie to, co powiedzieli. Nie zakładaj, że istnieją ukryte wiadomości. Kiedy już to zrozumiesz, relacje będą znacznie mniej wyczerpujące! Twój partner wyjeżdża w podróż służbową. Świadomość tego może nieco pomóc przywrócić zdrowie psychiczne.

Fora internetowe

Jako istoty ludzkie, Myślę, że mamy nieubłaganą potrzebę i chęć zepsucia wszystkiego. Chcemy uprościć i udoskonalić nasze procesy lub, przynajmniej, rozumieć codzienne koncepcje i wyzwania na tyle, aby utrzymać głowę nad wodą. To pozwala nam się uczyć i ewoluować, identyfikacja wzorców i poprawa nawyków, proces i technologia, aby lepiej dopasować się do postępu i wydajności naszego życia.

Wszędzie skręcamy, ktoś próbuje uprościć i konceptualizować proces randki, miłość, seks i połączenie. Chociaż możemy zebrać pewne, obszerne wnioski i obserwacje wynikające z typowych motywów lub wzorców zachowań, ostatecznie pracujemy ze zmiennymi.

Dzisiaj Randki Wskazówka dla mężczyzn - nie przemyślaj swojej techniki flirtowania, którą podziela Free Iceland Randki Witryna - Randka z Islandią. #IslandiaPorady dotyczące randek #Islandia.

Nasze biedne mózgi chwytają się każdej możliwej zmiennej relacji. Następna rzecz, którą wiesz, nad myśleniem niepokój ukradł nam radość i pogrążył nas w stanie randki niepewność. Kobiety wiedzą wszystko o Feminine Overthink. Jesteśmy urodzonymi detektywami i dziennikarzami, zawsze szukam historii kryjącej się za historią. Zawsze szukając podtekstu. Zbieramy przyjaciół, aby tłumaczyć i analizować informacje, które dają nam faceci..

Powinienem wysadzić galerię i obejrzeć z nim mecz?

Dlaczego ludzie całują się na pierwszej randce lub nie

Po prostu idź za dużo, nie myśl za dużo. Z tych wszystkich mężczyzn, ona cię wybrała, to ma związek, cheerio. Wygląda na to, że możesz być trochę zazdrosny, nawet jeśli nie całkiem się do tego przyznajesz. Powiedziałbym, żeby nie przesadzać i nie wyciągać pochopnych wniosków. Po prostu graj spokojnie. Jeśli coś jest dziwne lub nie tak, poczujesz to. Prawda zawsze ma siebie!

*Nie zastanawiaj się. Stres pochodzi z przemyślenia i nadmiernego zarządzania życiem. Kiedy myślisz o swojej samotności, poczujesz się bardziej samotny.

Nie możesz usuwać swoich postów i publikować ponownie, jeśli nie jesteś zadowolony z odpowiedzi. Zalecamy formatowanie postów, aby były bardziej czytelne. Wymaga to podzielenia długich postów na akapity, oraz właściwą interpunkcję i gramatykę. Jeśli masz problem z treścią na subreddicie, użyj przycisku zgłoś lub skontaktuj się z moderatorami. Udzielanie porad z nadmiernym rozmyślaniem Randki samego siebie. To po prostu jedna perspektywa na zbyt powszechny problem, z którym borykają się zarówno mężczyźni, jak i kobiety w poszukiwaniu miłości i więzi.

Kiedy szukamy miłości, lub kogoś, kto nas pokocha, nasze ego często wystawia głowę i tworzy fałszywe rzeczywistości, które zastępują to, co faktycznie dzieje się wokół ciebie, przynajmniej z mojego doświadczenia, a może także z twojego. Na przykład, w pewnym momencie zastanawiałbym się tak źle, że po prostu wysłałem urocze zdjęcie małego zwierzęcia dziewczynie, którą byłem randki przez jakiś czas, a rezultatem, do którego doszedłem, był taki, że albo zerwałaby ze mną, kiedy odpowiadała, albo po prostu przestała ze mną rozmawiać.

W rzeczywistości, miała okropny dzień, ponieważ właśnie przypadała rocznica śmierci jej ojca, a widok jej ulubionego małego zwierzątka sprawił, że jej dzień. Ten tekst również nas zbliżył, gdy podzieliła się swoimi emocjami i intymnymi problemami, na które cierpiała po stracie ojca. Potem znowu później z tymi samymi kobietami, odwołała na jedną randkę po tym, jak nigdy wcześniej nie odwoływała, a mój przesadnie myślący umysł doszedł do wniosku, że już mnie nie kocha.

Rozmawialiśmy przez chwilę i najwyraźniej miała małą procedurę i miała dodatkowy obrzęk.

3 Zmiana nastawienia, aby zatrzymać lęk w związku